כותבות ומנחות הסדנא- חוה וורצמן וטליה כהן, מדריכות בעיר דוד ומנחות קבוצות.
ניתן להתבונן על העולם בשלושה מימדים בו זמנית- מימד הזמן, מימד המקום ומימד הנפש. לרוב אנו ניגשים ללימודה של ירושלים במימד הזמן והמקום בלבד (היסטוריה וארכיאולוגיה), אך המימד המרתק ביותר שהעיר יכולה לתת לנו הוא דווקא מימד הנפש. מימד זה לא עומד בפני עצמו אלא נבנה בזכות לימוד מעמיק בשני המימדים האחרים.
בסדרת מפגשים נלמד את ירושלים בשלושת מימדיה ומתוך כך נגלה את עצמינו בתוכה ונקבל ממנה כלים להתבוננות פנימית שלנו והתבוננות מחודשת עליה. חייה של ירושלים מספרים לנו סיפור המקביל לחיי אדם. במסע שלנו נעבור תקופה אחר תקופה בהקבלה לתקופות האדם השונות, מרגע היווצרותה של ירושלים, דרך לידתה, התבגרותה, בניין הזוגיות בתוכה ומשבריה לאורך השנים. נבחן את מקומה מול העולם, מול עם ישראל ומול האדם הפרטי, דרך שמותיה השונים, האנשים שפעלו בה, האירועים שהתרחשו בתוכה והאמונות והחלומות הטעונים בה.
בחלק השני של כל מפגש נחזיר את המבט עמוק פנימה אל עצמנו, ונבחן היכן תקופותיה השונות של ירושלים משתקפות בתוכנו ומתגלות במציאות דרך תנועות הנפש הייחודיות לנו. נפגוש את עצמנו בכל רבדינו ומרחבי נפשנו- מאיכויות פנימיות של הריון ויצירת דבר חדש בעולם, דרך מרחבים ילדיים שבליבנו, חלקי נפש המתבגרים בתוכנו, ועד אל מרחבי הקשר הבין אישי, מרחבי הקשר הזוגי, נימיו העדינים ואיכויותיו המרובות הפועמות בו: אינטימיות, אהבה, התרחקות, אמון הדדי, משברים, יופי, געגוע, ותחושה עמוקה של בית.
הסדרה כוללת 17 מפגשים שיובילו אותנו מראשיתה של ירושלים עד לימינו, כאשר כל מפגש כולל לימוד היסטורי מעמיק דרך השטח והכתובים ויציאה ממנו לסדנה.